Bireysel beslenme danışmanlığı, yaşam tarzınıza, sağlık durumunuza ve hedeflerinize özel olarak hazırlanan bir beslenme programıyla sizi destekleyen bir süreçtir. İster yüz yüze ister online hizmet almayı tercih edin, ihtiyaçlarınıza uygun bilimsel yaklaşımlar ve sürdürülebilir çözümler sunuyoruz.

Yüz Yüze Beslenme Danışmanlığı

Yüz yüze danışmanlık, birebir etkileşim kurarak detaylı değerlendirmeler ve kişisel analizlerin yapılmasına olanak tanır. Bu hizmette:

• Kapsamlı bir sağlık değerlendirmesi yapılır.

• Vücut analizi ile mevcut durumunuz belirlenir.

• Beslenme alışkanlıklarınız incelenir ve ihtiyaçlarınıza uygun bir beslenme planı hazırlanır.

• Düzenli aralıklarla takip randevuları ile motivasyonunuz artırılır ve ilerlemeniz değerlendirilir.

Online Beslenme Danışmanlığı

Zaman ve mekan sınırlamalarını ortadan kaldıran online danışmanlık hizmetimizle, sağlıklı bir yaşama adım atabilirsiniz. Bu hizmette:

• İlk görüşme, videolu toplantılar aracılığıyla yapılır.

• Beslenme alışkanlıklarınız ve hedefleriniz doğrultusunda bir program hazırlanır.

• Haftalık veya aylık takiplerle gelişiminiz izlenir ve gerektiğinde planınız güncellenir.

• Online olarak sürekli destek alabilir, sorularınızı hızlı bir şekilde iletebilirsiniz.

Hizmet Sürecimiz

1. İlk Görüşme: Beslenme alışkanlıklarınız, yaşam tarzınız ve hedefleriniz detaylı bir şekilde değerlendirilir.

2. Planlama: Sizin için özel olarak hazırlanan sağlıklı, dengeli ve sürdürülebilir bir beslenme programı oluşturulur.

3. Takip ve Destek: İlerleme durumunuza göre programınız düzenli olarak revize edilir.

Bireysel danışmanlık ile sağlıklı bir yaşama adım atmak ve hedeflerinize ulaşmak için ister yüz yüze ister online olarak bizimle iletişime geçebilirsiniz.